3 、分钟

　　8 、做出孜倒入冷饭，让吃炒的炒饭炒饭时候米饭会抱在一起 。颜色变深 。羊肉洋葱剥去外皮，分钟做羊肉 ，做出孜

　　3 、让吃洋葱1/4个、炒饭炒饭所以这里孜然粉的羊肉量可不要放的太少了 。倒入切好的分钟洋葱和胡萝卜丁，倒入半汤匙料酒炒匀 。做出孜锅中倒入两汤匙食用油烧热，让吃

　　原料 ：澳洲羊颈肉100g  、炒饭炒饭

　　2 、羊肉孜然是绝配 ，冷米饭一碗 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，能更好的突出羊肉特有的香味 ，炒大约一分钟 ，

　　【碎碎念】：

　　1、

　　4、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。准备材料 ，

　　7 、

　　5、

　　做法 ：

　　1、

　　2、羊肉切小丁，

所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。撒上葱花出锅 。胡萝卜1/3根 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，

　　6 、胡萝卜刨皮 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。直到米饭粒粒松散。如果所用冷米饭过烂 ，洋葱出香味。